بهبود فردی
برنامه ریزی کن، اقدام کن، بازنگری و اصلاح کن
محمدنبی پور: یک نصیحت کوچک، وقتی می خواهم هر ساله عملکردم را بازبینی کنم، تقویم سال پیش و آلبوم عکس ها را نگه می دارم تا همیشه اتفاقات و فعالیت هایی را به یاد آورم که سال پیش داشته ام.
وقتی می خواهید عملکرد سال قبل خود را بسنجید، به ۱۰ نمونه از بهترین اتفاقاتی که در سال پیش برای شما و خانواده تان افتاده است، فکر کنید. به چیزهایی مثل خانه خریدن، بچه دار شدن یا ترفیع گرفتن بیندیشید. هیچ جواب درست و غلطی وجود ندارد. شاید در ابتدا به ذهن تان نرسد، اما سعی کنید به ۱۰ اتفاق خوش در زندگی تان فکر کنید.