۵نکته و تمرین برای اعتماد بنفس(که میتواند در برند شدن کمکتون کنه)

یادگیری یادگیری چیزی که دوست دارید ، سعی کنیـد خودتون رو تقویت کنید ازمهـارتی که دوسـتدارید،این کار به طرز چشم گیری باعث میشه اعتماد به نفستون بالا بره. تمرین:*۳مهارت و توانایی که تا پایان سال می خواهید یاد بگیرید را بنویسید؟ مورد تایید همه نباشید بپذیرید که قرار نیـست مورد ادامه مطلب…