ترس از فقر

ایـن تـرس بسـیار فـلج کننـده اسـت و جلـوی رشـد و خلاقیـت شـمارو می گیـره.

راه حل:

۱٫خودتون رو توی محیط هایی که فقـیر هـستند قـرار ندهـید و از امـروز تـلاش کنید این محیط ها رو عوض کنید.

۲٫اشتیاق پولدار شدن رو در خودتون تقویت کنید.

ترس از انتقاد

اعتماد بنـفس ، قـدرت تـصمـیم گیـری و فـردیـت شمارو میگیره.

راه حل:

تـمریـن کنیـد در مـقابل انتـقاد هـای مخـرب نا شــنوا باشید و فرق انتقاد سازنده و مخرب هم فقط در ارائه پیشنهاد هست یعـنی اگـر کـسی انتقاد با پیشنهاد به شما داد کمی قابل فکر و بررسی هست.

ترس از بیماری

این ترس هم روی ذهن شما و هم روی بدن شما تاثیر میذاره و واقعا می تونه شما رو مریض کنه.

راه حل:

با عشـق ورزش کنـید و نـه از روی ترس ،موارد ایمنی رو رعـایت کنـید برای حالِ خوبتون نه از روی ترس از بیماری

ترس از پیری

ترس از این داریم که اگر پیـر بشیم دیگه نمیتونیم مثل الان کار و یا زندگی کنیم.
راه حل:
راه حل ایـن تـرس ، عـوض کردن باورهـاتون هـست چـون هـر چـه سـن بالـاتر بـره تجـربه شما هم بالا تر رفته و شما کارهایی رو که در ده سال پیـش یکروزه انـجام مـی دادید الـان شـایـد در کـمتر از ده دقیـقه میتونین انجام بدید و یا به راحتی به دیگران واگذار می کنید و در نـهایـت باز هـم ورزش کنـید و شـادی کردن رو جزء جدایی ناپذیر عادت هاتون قرار بدید.

ترس از دست دادن عشق

همیشه می ترسیم کسی رو که توی زندگیمون هـست رو از دسـت بـدیم و خـیلی وقـت ها برای مقابله با اون ناخـودآگـاه بهـش بـاج می دیـم و کـار هـایی انـجام می دهیـم که مـمکنه اشـتباه و یـا خـطا باشه.
راه حل:
باید با عـشقتون وقـت بـگذرونیـد یعـنی بـراش وقـت بذارید و بـهش عـشق بـورزید ( از صمیم قلب ) و اگـر متاسـفانه از دسـت دادیـد شـمـا کـار خـودتـونو انجام دادید و شما حالتون خوبه و اگر اون رفـت اون شـمـارو از دست داده و مشکل اونه نه شما…

ترس از مرگ

یه بزرگی میگه: زنـدگی ایـن قـدر مهـم هسـت که نباید جـدی بگیریدش.
راه حل:
ترس از مرگ همیشه هست اما نوع نگاه ما به اونِ کـه تاثـیر اون رو در موفقـیت ما مشخـص میـکنه.
نگاه شخصی من به اون این هست که مـرگ رفتـن به مـرحله بعدیه…


0 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.